馮高科粤沥，美國紐約CRF研究中心聯(lián)合培養(yǎng)博士缩滨，武漢大學(xué)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主治醫(yī)師呐萨，目前正值守武漢大學(xué)人民醫(yī)院發(fā)熱門診

核心提示

新型冠狀病毒的感染力雖強(qiáng)冯挎，但是其毒力目前并沒有當(dāng)年的SARS病毒那么強(qiáng)底哥。即使感染了這個病毒，絕大部分人是輕中程度的房官。對癥治療趾徽，配合居家隔離，增強(qiáng)抵抗力和免疫力翰守，絕大多數(shù)人都會好轉(zhuǎn)的孵奶。

武漢大學(xué)人民醫(yī)院發(fā)熱門診近期對居家隔離、對癥治療的部分新型冠狀病毒感染病人的隨訪發(fā)現(xiàn)蜡峰，絕大多數(shù)人恢復(fù)良好了袁。所以，千萬不要恐慌湿颅，更不能夠自己嚇唬自己载绿。

正確認(rèn)識疾病，正確面對疾病斟策，做好居家隔離研歧，戰(zhàn)勝病毒。

哪些人群建議居家隔離

1.發(fā)熱低于38℃胡傅，可自行退熱枝捷，無喘氣、呼吸困難奋完，不需要吸氧，就可以視為輕癥

2.癥狀溫和（低燒慰适、咳嗽淫兑、鼻涕、無征兆的咽痛）且沒有慢性疾步雀（如肺病二谤、心臟疾病、腎功能衰竭读囤、免疫性疾布躺洹）的病人佣盒，可考慮家中隔離

重癥和危重癥患者要住院治療觀察

重癥病例。符合下列任何一條：

1. 呼吸頻率增快(≥30次/分)顽聂，呼吸困難肥惭，口唇紫紺

2. 吸空氣時，指氧飽和度≤93％

3. 動脈血氧分壓(PaO2)/吸氧濃度(FiO2)≤300mmHg(1mmhg＝0.133kpa)

4. 肺部影像學(xué)顯示多葉病變或48小時內(nèi)病灶進(jìn)展＞50％

5. 合并需住院治療的其他臨床情況

危重癥病例紊搪。符合以下情況之一者：

1. 出現(xiàn)呼吸衰竭蜜葱，且需要機(jī)械通氣

2. 出現(xiàn)休克

3. 合并其他器官功能衰竭需ICU監(jiān)護(hù)治療

居家隔離指導(dǎo)原則

1. 輕癥患者建議居家隔離不建議住院，醫(yī)院重癥患者居多耀石，會導(dǎo)致交叉感染牵囤，對康復(fù)不利

2. 輕癥患者在家隔離服藥治療，治療效果和到醫(yī)院打針是一樣的滞伟。因?yàn)樾滦凸跔畈《靖腥拘苑窝讻]有特效藥揭鳞，以對癥支持治療為主，休息和營養(yǎng)成為重要的治療手段

3. 輕癥病人在家隔離治療比住院治療要好梆奈。而且在家治療休息好野崇、伙食好，更利于康復(fù)

4. 居家隔離也是對疫情防控的需要鉴裹，可以減少醫(yī)院內(nèi)交叉感染舞骆。此外，醫(yī)院的隔離患者不允許探視窜抽，家屬會人心惶惶相彼。病人自己也會有更多心理負(fù)擔(dān)，因此居家隔離更夠有更好的心理狀態(tài)

居家隔離生活指導(dǎo)

1. 居家隔離髓无，最好獨(dú)居阔踢。至少要獨(dú)居一室，關(guān)門

2. 限制病人活動沫十，最小化病人和家庭成員活動共享區(qū)域蛋昙。最好不要與其他人共享衛(wèi)生間，糞便也會傳染

3. 勤洗手建淘，注意增加洗手時間

4. 戴口罩（每3-4小時更換）

5. 房間消毒沧源，（可采用過氧乙酸、或者紫外燈消毒）

6. 衣物和洗漱用品單獨(dú)放置咪枷，用完可用衣物消毒液浸泡

7. 通風(fēng)保暖波财，每天室內(nèi)通風(fēng)兩次，注意添加衣物保暖打恕，尤其是肢體末端（耳朵退疫，手腳）要溫暖

8. 正常平衡飲食，注意均衡營養(yǎng)，不能偏食褒繁，不吃難以消化食物亦鳞，少吃零食

9. 非糖尿病患者可適當(dāng)多吃蔬菜、水果棒坏，可以榨汁飲用

10. 多喝水燕差，每天至少2000ml飲用水，促進(jìn)代謝和排泄

11. 增加蛋白攝入俊抵，可以選擇雞蛋（可以蒸成容易消化吸收的雞蛋羹）谁不、脫脂牛奶、無糖豆?jié){徽诲、蛋白粉

居家隔離醫(yī)學(xué)觀察指導(dǎo)

1. 家里配備溫度計(jì)刹帕，每天早晚各量體溫1次，注意自己是否出現(xiàn)高熱現(xiàn)象（大于38.5℃）

2. 注意自己的癥狀（咳嗽谎替、肌痛偷溺、乏力、胸悶阅权、呼吸困難）是否有加重

3. 如果病情加重（請參考上面的重癥和危重癥標(biāo)準(zhǔn)）娱陈，請及時到定點(diǎn)醫(yī)院救治

解除居家隔離指導(dǎo)

1. 癥狀消失、食欲恢復(fù)啸需、精神恢復(fù)基本就是在好轉(zhuǎn)雳誉。當(dāng)然最后的判斷還得依靠醫(yī)生，要以化驗(yàn)指標(biāo)和癥狀是否徹底消失決定是否痊愈

2. 目前定義連續(xù)2次冠狀病毒檢測陰性可以解除隔離斯智。在可以檢測病毒之前各祠，盡可能延長隔離期以防萬一，一般是2周

本實(shí)用指導(dǎo)參照2020年1月23日世界衛(wèi)生組織（WHO）新型冠狀病毒（2019-nCoV）緊急指南附舌， 和2018年6月1日發(fā)表的中東呼吸綜合征（MERS-CoV）指南渺纯，從醫(yī)學(xué)和患者居家實(shí)用角度給予以下指導(dǎo)，希望能夠?qū)Ξ?dāng)前疑似新型冠狀病毒（2019-nCoV）感染且癥狀表現(xiàn)輕微者蛉差，有所幫助正蹋。